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发现老公外遇怎样处理,聪明女人必知的应对方法

[原创] 作者:吕途情感挽回顾问 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2017年01月21日 12:27 - 点击:1315
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发现老公外遇怎样处理,聪明女人必知的应对方法


     1

  先弄清楚事情真相。


        这个事情是空穴来风还是确有其事,一定要先弄清楚。如果只是谣传或者误会,而做老婆的偏僻有大动干戈,气势汹汹,则事情可能真的就要向着双方不希望的方向去发展了,这样做就真的是悔之晚矣,因此要先弄清楚事情真相。

  2

  遇事先冷静。


        记住这句话,在发火之前一定要先思考几分钟,让要说出的话先在舌尖上停留几秒钟,这样不至于说出让自己后悔的话,因此无论遇到了什么事情要先冷静,好好思考一下,或许能找到更好的解决方案。

  3

  可以找老公好好谈谈。


        毕竟还是有感情的,经过理智的思考之后可以和老公好好谈谈,开诚布公的交谈,希望能够了解到为什么老公会在外面有事情。如果真的是自己的原因,自己也要冷静的接受。

  4

  试探一下老公。


        如果感觉老公只是一时意乱情迷,不小心迷失了回家的方向,而且老公一直对你刻意隐瞒的话,也可以不挑破那层窗户纸,装作什么都没发生一样,照样料理家务,接送孩子,孝敬父母,并且要加倍的对老公好,这样如果他心里还有你和这个家,那么他一定会回头的,既然装作不知道就一直沉默下去好了。

  5

  改变自己。


        虽然这样说有点残酷,但是老公有外遇或多或少会和自己有关系,要么是自己脾气太过于暴躁,要么是自己总是在忙碌忽视了老公的感受,要么是自己处理不好家庭矛盾,让老公无所适从,只能选择逃避,因此才会出现问题,要试着改变自己。

  6

  不要抓住小辫子不放。


        如果老公真的犯了错,而且已经真心悔改了,那么就敞开你的心怀接纳他,不要揪住小辫子不放,得理不饶人,这样的话,恐怕老公还会再犯同样的错误的,包容才会赢得真心。

  7

  不要轻言离婚。


        每个家庭的组成都不容易,想想经历了那么多风风雨雨走到现在,为了情感和孩子,都不要随便说离婚,除非你们的矛盾真的解决不了了,除非老公真的下决心不会回头了,那么也要好说好散,不要无理取闹,闹到最后只能身心疲惫,两败俱伤。

发现老公外遇怎样处理,聪明女人必知的应对方法


  1

  妥善安排自己的情绪


  老公已经有了外遇,一般情况下,妻子都会出现诸如愤怒,愤恨,极度生气,羞辱,委屈的负面情绪中。从心理的角度来看,出现这种情绪是再正常不过的了。可是,在面对老公外遇的这种特殊情况下,我们先要学会控制自己的这些负面情绪。在心理学上,有一个情绪转移的方法,那就是找一些可以有让你集中精力的事情去做,暂时先把这些不开心的事情抛在脑后。等冷静一段时间,可以理智地面对老公外遇的事情后再进行认真思考。

  2

  安排认真思考的时间


  上面说到了,等你的情绪稳定了,够理智了后,再开始思考与有了外遇的老公的婚姻问题。这个周期一般是三个月。按心理学上来讲,人在遇到重大事件的时候,尤其例如情感问题的时候,不能在三个月内做出决定,因为三个月是人的心灵疗伤期。因此,这个阶段,你最好是可以找你的好友倾诉自己的内心痛苦,也可以诸如写私密的日志,或者是拿老公的一些物件来出气。你还可以选择例如回娘家住些时日,或者是出去旅游散散心。记得,这段时间没有必要时时想着老公有外遇这件事。先暂时让自己的情绪释放出来,得到有效的疗伤后再做出决定。

  3

  思考过后的责任决定


  在这里,我用了责任这个词,想信女性朋友们也能理解到。这个责任涉及的东西很多,老公有外遇,可以不为这个家庭或者是孩子负责,可是你作为一个妻子,一位妈妈,就要为家庭和孩子负责。当然,无论你做出什么决定,都是正确的。而实事上,这个时候,你也只能有两种选择。一种就是离婚。如果你还是无法原谅老公外遇这件事,就不要勉强自己去接受,因为在婚姻中,你也是参与者,你也有权利表达你自己的真实想法,并不是所有的事,都由他一个人来左右。所以,这个时候,你就用你婚姻赋予你的权利来选择自己的生活方式和婚姻状态了。第二种就是继续维持婚姻,老公出现外遇了,你接受了老公外遇这件事情,那么你要对你未来的婚姻作出最大的挑战了,毕竟人可能会接连犯错。而这个时候,恰好也是给你一个反思思考的机会,老公为什么会外遇,是自己哪里做得不够好还是如何。这,从某个角度来讲,其实也是对你们的婚姻有所帮助。

  4

  找准时机与老公谈判


  我们不打无把握的杖,对于男人来讲,也会有各种各样的理由来骗妻子,所以,等你上述三步都考虑清楚了后,就是与老公谈判的时候了,这个时候,他如果再有谎言,你也可以一一揭穿。时间的选择,建议选择在晚上,因为白天的时候,人的情绪和思想都处在活跃期,极易暴发。地点最好不要选择在家里,因为在家里,容易谈不和的时候,就大吵大闹,让情绪崩溃。所以,在晚上的时候,选一个安静的地方,例如茶吧和老公好好坐下来,心平气和地把事情讲开了,并告诉对方你的真实想法和决定。如果你的决定是离婚,而对方也同意,那自然就好办了,聊好所有的离婚事情就散。如果你的决定是离婚,而对方不同意,那你只好选择走法律的程序。如果你的决定是维持婚姻,我相信,他也会选择继续维持婚姻的,毕竟你们有家庭,有孩子,有太多的牵挂和牵制,不可能那么轻易离开你去和第三者过生活的。那么这个时候,你们就要好好想想,继续维持共同的婚姻,双方需要做哪些共同的努力,来让婚姻重新回到美满的轨道上。

  5

  妥善有效处理第三者


  在这个时候,你和你的老公如果都选择了继续维持婚姻的话,那老公也是有悔意的,趁这个时候,就要告诉他,去处理好与第三者的关系,不要再拖泥带水,否则事情会变得更麻烦。这个时候,我个人并不建议你出面去解决第三者,因为如果你参与进来后,事情会变得更加复杂,更加混乱。你的老公之所以出轨有外遇,可能就是因为你在某个环节上出现了问题,而此时如果你再参与到处理第三者的事情上的话,那只能把他更向第三者的身边推。所以,最好的方法,就是告诉老公,我相信你,我给你足够的信任,我支持你,我给你充足的时间去处理与第三者的关系,这样,老公会在良心的催促下办好这件事情的。如果老公不好出面,特意请求你共同面对的时候,这时,你才可以参与进行,算来第三者。



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